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最近幾天，受台風影響，北方的很多城市遭遇了曆史罕見、極端的強降雨天氣，并且引發了洪澇災害。

洪水一瀉而下，吞噬着房屋、街道等一切事物，讓人揪心不已。

并且，從官方最新的天氣預告來看，我國很多地方仍将面臨暴雨天氣，需要提前做好預防，注意安全。

目前，京津冀地區洪災之後，還有很多地方的居民面臨着被困、飲食不足等問題。為了能夠幫助到更多受災人群，北京日報聯合騰訊上線了“北方地區暴雨互助”服務。功能包括發布求助需求、分享互助資源、成為“志願者”、共建積水點地圖等。

如果您或您的親朋有相關需求或想為别人提供幫助，可識别下方二維碼進行求助或參與幫助。

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暴雨天氣不僅會造成意外傷害，更會帶來微生物和病毒，容易引發腸道傳染病以及自然疫源性疾病，皮膚黏膜接觸雨水、洪水，也會引起各類疾病，給人體健康帶來隐患。

那麼，暴雨洪澇後該如何正确做好健康防護？

5. 家中家具防黴，不妨利用空調，使房間溫度保持在15℃至25℃，并常用幹棉布除塵、上光，避免因濕度過重生出黴斑。

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這裡需要特别提醒一下老年人群，因為老年人群行動不便，抵抗力弱，發生暴雨洪災更容易引起健康風險，所以更要做好防護。

注意用電安全：如遇雷雨天氣，要及時關閉家中電器電源，提前準備好照明工具，以防備突然臨時斷電等情況。

防摔倒：下雨天氣家裡容易潮濕，尤其是浴室和衛生間，建議鋪設防滑墊，防止老人摔倒。

警惕腸胃病：天氣炎熱、潮濕，食物更容易腐爛變質，老年人生活一般比較節儉，有時會吃一些剩菜、剩飯，不注意就會引起腹瀉、嘔吐、腹痛等胃腸疾病，所以要特别注意。

預防皮膚病：老年人，陰雨天氣要避免穿未徹底曬幹的衣服，還要注意出汗的問題。因為汗液分泌增多，容易導緻皮膚瘙癢和出疹子，穿衣服要注意透氣吸汗。

注意風濕病及關節炎等；陰雨天氣老年人要注意避免受風受涼，尤其是風濕病患者，容易加重病情；同時注意保暖，因為如果老人有關節炎之類的病痛，陰雨天氣會加劇疼痛。

如老人出現發熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等症狀，要盡快就醫。發熱、嘔吐、腹瀉和皮疹可能是傳染病的早期信号，洪澇災害期間，一旦出現這些症狀，要盡快就醫。

此外，暴雨洪澇會嚴重影響老人正常外出及就醫，而一些病後術後的老人又需要相關的服務，這會給老人及家屬帶來很多不便。

這時推薦尋求專業的居家上門康複護理團隊幫忙，老人足不出戶在家就可以享受到相應服務，為其帶來極大方便。如果無法實現上門，也可以通過線上遠程指導等方式幫助老人，一些康複訓練，也可以通過遠程指導及視頻處方等形式進行訓練，能最大限度的幫助到老人。

參考來源：健康中國、人民網